Ментални знак недостатка витамина Д.

Метод учења

Преко милијарду људи широм света има дефицит витамина Д.
Нова истраживања показују да су памћење и потешкоће са учењем знакови недостатка витамина Д.
Мањак витамина Д је чак повезан са поремећајима као што су депресија и шизофренија.
Мањак витамина утиче на критичне структуре хипокампуса, подручја мозга које је важно за памћење и учење.
Др Тхомас Бурне, коаутор студије, рекао је:

Недостатком витамина Д пати више од милијарду људи широм света, а веза између недостатка витамина Д и оштећења когнитивних система је добро успостављена.
Нажалост, није познато како тачно Д витамин утиче на структуру и функцију мозга, па није јасно који недостатак узрокује проблеме.

Научници су за потребе студије уклонили витамин Д из исхране мишева током 20 недеља.
Мишеви су јасно показали проблеме са учењем и памћењем у поређењу са контролном групом која је имала довољне количине витамина Д.
Истраживачи су открили да је витамин Д важан у одржавању перинеуралних мрежа у хипокампусу.
Др Бурне је објаснио:

Ове мреже формирају снажну потпорну мрежу око неких неурона и на тај начин стабилишу контакт ових ћелија са другим неуронима.
Када неурони у хипокампусу изгубе подржавајуће перинеуроналне мреже, они имају проблема са одржавањем повезаности, што на крају доводи до когнитивног губитка.

Др Бурне:

То је попут канаринца у руднику угља – прво може пропасти јер га велика потреба за енергијом чини осјетљивијом на исцрпљивање есенцијалних хранљивих састојака као што је витамин Д.
Интригантно је да је десна страна хипокампуса била више погођена недостатком витамина Д него лева страна.

Оштећење ових перинеуроналних мрежа може вам помоћи објаснити проблеме са памћењем који су симптом шизофреније.
Др Бурне је рекао:

Следећи корак је тестирање ове нове хипотезе о односу између дефицита витамина Д, перинеуралне мреже и когниције.
Посебно смо узбуђени када откријемо да се ове мреже могу размењивати код одраслих мишева.
Надам се да, зато што су динамичне, постоји шанса да ћемо их моћи изградити и ово може припремити терен за нове методе лечења.

Студија је објављена у часопису „Структура и функција мозга“.
(Ал-Амин и др., 2019)