Која је разлика између високог учинка који је четири пута продуктивнији од просечне особе?
Проблеми концентрације које чак ни генији не могу да превазиђу.
Кад боље размислим, историја човечанства је била историја борбе са сметњама.
Зороастризам, који је настао у Персији пре 4.000 година, већ има демона са способношћу да изазове ометање и умор у човечанству. Постоји чак и древни документ написан у Египту пре 3.400 година који каже: „Забога, концентриши се и обави посао!
Штавише, генији из прошлости такође су у великој мери патили од ометања.
Леонардо да Винци, познат као „човек многих“, за живота је оставио више од 10.000 страница рукописа, али укупан број радова које је заправо завршио није прелазио 20.
Његов рад је толико одвраћао пажњу да није било неуобичајено да почне мало сликати, а затим одмах почне пискати нешто неповезано у својој биљежници, да би се вратио себи и поново зграбио своју четкицу.
Као резултат тога, радови су каснили и каснили, а било је потребно 16 година да се доврши Мона Лиза.
Франз Кафка је током писања својих романа више пута био ометан писмима своје љубавнице и није могао да заврши већину својих дела.
Вирџинија Вулф, сјајна списатељица, записала је у свој дневник да је стално ометала звоњава телефона и да је „звук прождирао садржај мог мозга.
Постоји безброј епизода генија који су се борили са концентрацијом.
Међутим, с друге стране, вероватно је тачно да у сваком свету постоје људи који се називају „високим учинцима“.
То је најбољи тркач у овој области који доследно одржава висок ниво концентрације и производи огромну количину производа више од других.
Примери укључују Пабла Пицасса, који је за свог живота произвео око 13.500 уљаних слика и цртежа, математичара Паула Ердесцха, који је објавио више од 1.500 радова, и Тхомаса Едисона, коме су одобрена 1.093 патента.
Чак и ако нисте један од великана, вероватно се можете сетити барем једног високог извођача у свом животу.
Он је особа која се третира као звезда.
Концентрација није одређена само талентом!
Универзитет у Индијани је 2012. спровео највећу студију о високим учинцима икада, која је обухватила 630.000 људи.
Посматрали су професије попут предузетника, спортиста, политичара и уметника и открили карактеристике оних који су необично продуктивни.
Ernest O, Boyle Jr. and Herman Aguinis (2012) The Best and the Rest: Revisiting the Norm of Normality of Individual Performance
Резултат је да су успешни људи доследно 400% продуктивнији од просечне особе.
Такође је процењено да износ пословних перформанси остварених са високим учинцима чини 26% профита сваке компаније.
Ако га упоредимо са компанијом са 20 запослених и 100 милиона јена у годишњој продаји, то би било као да један успешан зарађује 26 милиона јена, а преосталих 19 запослених по 3,9 милиона јена.
По чему су ови високи извођачи толико различити?
Како одржавају висок ниво концентрације и постижу четири пута више од нормалних људи?
Наравно, природни таленат је један од главних разлога.
Добро је познато да на нашу продуктивност утиче наша генетика, а мета-анализа Универзитета у Мичигену на 40.000 људи (врло поуздана анализа која додатно комбинује више анализа) открила је да се око 50% наше радне етике и концентрације може објаснити наша природна личност.
Henry R.Young, David R.Glerum, Wei Wang, and Dana L.Joseph (2018) Who Are the Most Engaged at Work? A Meta Analysis of Personality and Employee Engagement
Сигурно је да је способност особе да се концентрише у великој мери одређена њеним талентом.
Подаци су ненамерно демотивишући, али немојте још обесхрабрити.
Концентрација, коју одређује генетика, само је половина укупне, јер другу половину чине „одређени елементи“ који се касније могу модификовати.
Многе студије са високим учинцима показале су да високо продуктивни људи мање-више несвесно износе сличне ставове који им помажу да постигну висок ниво концентрације.
Другим речима, има још доста времена за почетак изнова.
У овом чланку ћу се позивати на овај „елемент“ као на „звер и тренера.
Оквир за решавање проблема концентрације једном заувек
Звер је метафора за инстинкт, а тренер је метафора за разум.
„„ Звер и тренер “је метафора за чињеницу да је људски ум подељен на два дела.
Сама ова идеја вероватно није нова.
Одавно је познато да наш ум није једна јединствена целина.
Анђели и демони хришћанства су најбољи пример.
Ситуација у којој анђели, који поштују умереност, изазива ђавола, који позива човечанство да падне, сада је превише уобичајена да би се користила чак и у комедији.
То је класичан израз подељеног људског ума.
У 17. веку, као што знате, просветитељски мислиоци су функционисање људског ума видели као сукоб између „разума“ и „импулса“ и веровали да је рационалан начин живота истина.
У исто време, Адам Смитх, отац економије, тврдио је да људи имају две личности, „емпатију“ и „непристрасног посматрача“, а у модерније доба Фројд је описао менталну болест око сукоба између „ид -а“ и „ суперего.
Чак и у време када научне методе још нису биле успостављене, научницима је већ било јасно постојање „разједињеног ума“.
На срећу, у модерним временима постигли смо напредак у проучавању „подељеног ума“ са више прецизности.
Најуверљивији докази дошли су из области науке о мозгу, која је развијена 1980 -их.
Многи истраживачи су извршили скенирање мозга и открили да се префронтални кортекс и лимбички систем непрестано боре за контролу над људским телом.
Префронтални кортекс је систем који је настао касније у људској еволуцији и добар је у сложеним прорачунима и решавању проблема.
Лимбички систем је, с друге стране, подручје које је створено у раној еволуцији и контролише инстинктивне жеље попут јела и секса.
На пример, када сте забринути да бисте требали да радите, али желите да изађете да пијете, улога префронталног кортекса је да инсистира да треба да радите, док ће лимбички систем и даље инсистирати на томе да треба да пијете. Лимбички систем само понавља: “Пијте!
„Ако сте у ситуацији да морате да уштедите новац, али желите да идете на путовање, ваш префронтални кортекс је„ спаситељ “, а ваш лимбички систем„ путник “.
Тренутно се овај концепт користи у различитим академским дисциплинама, а може се поделити на „хеуристику“ и „аналитичко мишљење“ у психологији, и „систем 1“ и „систем 2“ у економији понашања.
Постоје суптилне разлике у нијансама, али поента остаје иста која обе дели људски ум на два дела.
„Звер и тренер“ који се користи у овом чланку такође следи овај тренд.
Ако следимо досадашње објашњење, звер одговара „импулсу“ или „лимбичком систему“, док тренер одговара „разуму“ и „префронталном кортексу.
То је као тренер који покушава да контролише звер која се креће по свом нагону.
Не постоји способност „концентрације“.
Намерно сам га преформулисао у „звер и дресора“, иако за то већ постоји много израза, јер конвенционални језик није довољан за размишљање о људској концентрацији.
Да појаснимо ову ствар, размислимо о времену када сте морали да се концентришете на своје студије.
То је врло честа ситуација, али захтева све ваше способности да бисте били у стању да се концентришете као високи извођач.
Прва препрека долази пре него што почнете да учите.
На пример, како би изгледала следећа ситуација?
Отворио сам свој уџбеник, али нисам могао да будем мотивисан да било шта урадим, па сам ипак почео да проверавам своју е -пошту и прошло је пола сата. ……
Сви смо упознати са ситуацијом у којој се не осећамо на висини задатка и не можемо ни да почнемо са стартне линије.
Две ствари које су потребне у овом кораку су самоефикасност и способност управљања мотивацијом.
Самоефикасност је стање ума у којем природно верујемо да можемо постићи чак и тешке ствари.
Ако немате овај осећај, чак ће и једноставни задаци изгледати тешки и нећете моћи да направите први корак.
Друга, вештина управљања мотивацијом, вероватно не захтева објашњење.
Да бисте започели задатак који вам се не свиђа, неопходно је да се некако мотивишете да то учините и да се осећате боље.
Али чак и ако успете да уклоните ове препреке, следећи изазов ће вас чекати.
Проблем овде је „распон пажње.
Способност да останете фокусирани на текст, што се технички назива „контрола пажње“.
Распон пажње варира од особе до особе, али просечно ограничење за одрасле је само 20 минута.
McKay Moore Sohlberg and Catherine A.Mateer (2001) Cognitive Rehabilitation: An Integrative Neuropsychological Approach
Чак и ако успете да уђете у режим доброг фокуса, ваша пажња ће увек нестати након отприлике 20 минута.
Тешко је продужити ову границу активности, а у основи једини начин за то је научити вештине за ефикасно коришћење мозга.
Штавише, највећа препрека је искушење.
Није неуобичајено да вас омете жеља која вам падне на памет у тренутку, обавештење на телефону, игра коју сте управо купили или грицкање у фрижидеру.
Међутим, спољна искушења нису једина ствар која може смањити вашу концентрацију.
Ваш мозак такође може лако бити ометен унутрашњим сећањима.
На пример, рецимо да сте током студирања прочитали реченицу „Џингис -кан је започео своју експедицију 1211. године.
Одмах након тога, ваш мозак ће покушати да се присети бројних успомена повезаних са „Џингис каном“.
Боље је ако се ради о нечему у вези са вашим студијама, попут „Пхубилаи Кхан“ или „Генко“, али за неке људе није неуобичајено да се појаве небитна сећања, попут „Имао сам пре неки дан укусан Џингис -канов лонац“ .
Кад се једном усредсредите на сећање на Џингис -кана, ваш мозак почиње да ствара више асоцијација.
Почињете да губите фокус: „Наћи ћу друго добро место за јело“ или „Наћи ћу рецепт који могу да направим код куће“. и тако даље, и ваша концентрација се сруши.
У овој фази вам је потребна способност да се контролишете.
Способност одржавања самодисциплине бит ће неопходна за суочавање с безброј успомена које се врте у несвјесном.
На крају крајева, способност коју у свакодневном животу називамо „концентрација“ је комбинација неколико вештина.
Захтева осећај самоефикасности и вештине управљања мотивацијом пред почетак задатка, распон пажње је од суштинског значаја када се задатак изврши, а за довршавање задатка потребна је стална самоконтрола.
Многи људи на овај сложени процес само некако гледају као на специфичну силу.
Укратко, не постоји јединствена способност која се назива „концентрација“.
Стога дубље разматрање „концентрације“ захтева потпунији оквир.
Потребни су нам темељи за причу која може да укључи више могућности, скупљајући елементе који не спадају у дефиницију одређеног академског жанра.
Таква основа одговара метафори „звери и тренера“.
На неки начин, то је оквир размишљања за схватање праве природе „концентрације“ уопште.
„Звер је једноставна, раздражљива, али супермоћна!
Прва особина: „Мрзим тешке ствари.“
Каква „звер“ вреба у нама?
Какву моћ има и како се то односи на концентрацију?
Прво, посматрајмо екологију звери.
Ваша унутрашња звер има три главне карактеристике.
- Одбојност према тешким стварима
- Он реагује на све стимулусе.
- Моћна.
Први је: „Не волим тешке ствари.
Звер преферира објекте који су што конкретнији и лакши за разумевање, и покушава да избегне оне који су апстрактни и које је тешко дешифровати.
Пример наклоности звери јасноћи је чувена студија о људским именима.
Simon M. Laham, Peter Koval, and Adam L. Alter (2011) The Name Pronunciation Effect: Why People Like Mr.Smith More Than Mr.Colquhoun
Истраживачки тим дао је стотинама ученика велики списак имена и упитао их: „Коју особу више волите?“ Коју особу преферирате?
Истражили смо да ли се преференције особе мењају само на основу њиховог имена, независно од лица или моде.
Резултати су били јасни.
Преференције ученика су биле у корелацији са „тешкоћом читања имена“, а кандидати са именима која је било тешко изговорити, попут Воугиоуклакиса, били су склонији од кандидата са лакшим именима, попут Схермана.
Други тест је чак известио да је већа вероватноћа да ће они са тешко читљивим именима бити делинквентни, док су они са лако читљивим именима имали већу друштвену успешност.
David E. Kalist and Daniel Y. Lee (2009) First Names and Crime: Does Unpopularity Spell Trouble?
Као што видите, ми смо бића која лако разумеју и одлучују да ли нам се неко име свиђа или не, само на основу његове нечитљивости.
Разлог зашто звер не воли потешкоће је избегавање трошења енергије.
У примитивном свету у коме су еволуирали наши преци, живот и смрт зависили су од тога колико смо ефикасно користили своју драгоцену енергију.
Да није било енергије када смо се спремали гладовати јер нисмо могли пронаћи храну, када нас је изненада напала жестока звијер или кад смо морали чекати опоравак од заразне болести, човјечанство би сигурно изумрло.
Тако су нас еволуцијски притисци натерали да сачувамо енергију што је више могуће.
Осим што не користим енергију тела на слепо, натерао сам мозак да спроведе програм за рефлексно удаљавање од неразумљивих ствари како би мозак уштедео што је могуће више калорија за задатке који захтевају мозак.
Није ни чудо што овај програм толико штети вашој концентрацији.
У данашњем све сложенијем свету свакодневни задаци постају све софистициранији, а ваша спознаја је под сталним притиском.
Па ипак, будући да основни програми човјечанства раде на такав начин да им се не свиђају тешки задаци, нема начина да се концентрирамо на задатак који је пред њим.
Друга особина: „Реактиван на све стимулусе.“
Друга карактеристика звери је да реагује на све надражаје.
Као што је раније поменуто, људски мозак је подложан искушењу, али фактори који ометају звер нису ограничени на познате факторе попут слаткиша и паметних телефона.
Изложени смо безброј малих подражаја, а да тога нисмо ни свјесни, а према неким процјенама мозак у једној секунди прими више од 11 милиона информација.
Timothy D. Wilson (2004) Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious
Слаб звук мотора аутомобила у даљини, тачка на монитору, сећање на блокирани позив пре два сата, непријатна бол у леђима … људски ум је непрестано бомбардован огромном количином информација.
Ови стимулуси не представљају проблем све док сте фокусирани на задатак који је пред вама, али могу скренути пажњу звери из несвесног када вам пажња одједном буде одвраћена.
Тешко је предвидети како ће звер реаговати, да ли ће изненада осетити свраб у глави када је била упијена у своје студије, или из неког разлога изненада бити забринут због сутрашњег посла.
Приличан је изазов преусмерити се из овог стања.
До ове врсте проблема долази јер је звер веома добра у паралелној обради информација.
Без моћи обраде података звери, људи не би могли правилно да живе.
Као пример, размотримо случај када на улици налетите на некога кога познајете.
У овом случају, звер прво активира програм који препознаје израз лица како би утврдио ко је особа испред ње на основу информација као што су црте лица и глас.
Почињете да користите програм за претрагу и настављате да тражите податке из прошлости, као што су разговори са том особом у прошлости, какав је карактер била та особа итд.
То је изванредна способност, и ако бих свесно обрадио све информације, ноћ би била завршена пре него што би разговор могао да почне.
Способност звери је попут рачунара са више процесора.
Међутим, ова способност такође доноси велики недостатак „концентрацији.
То је зато што је моћ звери оптимизована за њено примитивно окружење, чинећи је изузетно рањивом на физичке надражаје попут хране, секса и насиља.
Непотребно је рећи да су у примитивном окружењу били боље прилагођени што је више људи који су могли да набаве највећу могућу количину хране, да се размножавају са својим партнерима и спрече ризик од болести и повреда.
Стога су се животиње развиле да дају предност оним стварима које привлаче њихових пет чула: вид, мирис, слух, додир и укус.
Дакле, без обзира на то колико сте фокусирани, не можете а да не помислите на некога до кога вам је стало или на ваше омиљене слаткише.
Програм преживљавања који је усавршен током шест милиона година аутоматски се укључује и тренутно укључује и искључује вашу свест.
Трећа особина: „Јака моћ.“
Последња карактеристика звери је да је веома моћна.
Опет, звер обрађује 11 милиона информација у секунди и има моћ да тренутно преузме ваше тело.
Брзина је запањујуће велика, на пример, након што видите слику укусног јела, потребно је само 1/100 секунде да активирате апетит и отете вам свест.
Када су ваши рефлекси тако брзи, готово је немогуће свесно потиснути активности звери.
Лако је видети како би се понашало људско биће које је отела звер ако погледате тинејџера.
Он више пута пуши иако је малолетан, из неког разлога скочи са врха школске зграде и без размишљања се ухвати за супротни пол …….
У адолесценцији се мозак прво мијења у малом мозгу, који контролише кретање мишића, а затим у нуцлеус аццумбенс, који је укључен у систем задовољства, и на крају у префронтални кортекс, који достиже зрелост.
Захваљујући томе, тинејџерски мозак је и даље под јаком контролом звери и склонији је понашању на начин који изгледа глупо.
Током тинејџерских година лучење полних хормона је такође високо, па га је тешко контролисати.
То је као аутомобил са само педалом за гас, али без кочница.
Међутим, очигледно је да чак и ако је префронтални кортекс сазрео, не можемо се осећати сигурним.
Није тајна да је Католичка црква у прошлости проповедала „Контролишите своје унутрашње жеље! У прошлости је Католичка црква проповедала“ контролишите своје унутрашње жеље „, али је добро позната чињеница да су многе хришћанске земље завршиле у насиљу и рату .
Није ни чудо што су наши преци одступили од мајмуна пре око 6 милиона година, али је Хомо сапиенс стекао апстрактно размишљање пре само 200.000 година.
То значи да су око 96,7% људске историје људи били под контролом звери.
У међувремену, звер је потрошила огромну количину времена на јачање своје снаге.
Након што је звер завладала, не можемо ништа учинити.
Кад их контролише звер, људи су попут марионета које су изгубиле разум.
„Тренер“ је логичан. За велики оброк, снага је слаба. ……
Прва особина: „Борите се с логиком као оружјем.“
За тако моћну звер, шта су еволуцијски притисци дали тренеру да уради?
Погледајмо сада биологију тренера.
Тренер има карактеристике које се отприлике огледају у звери.
- Користите логику као оружје.
- Велика потрошња енергије
- Слаба снага.
Прво, тренер користи „логику“ као оружје.
Морате размишљати рационално да бисте зауставили дивљу звер.
На пример, рецимо да сте концентрисани на студије и одједном приметите торту у фрижидеру.
У вашем уму, звер вам говори да одмах поједете торту! а ваша концентрација је пред колапсом.
У овом тренутку, тренер покушава да сузбије испад звери износећи рационалан приговор.
„Ако једем овде, угојићу се и зажалићу!“ „Када ми се концентрација поремети, тест следеће недеље биће катастрофа!“ „Ако једете овде, зажалићете!
Међутим, пред звером са исконском брзином и снагом, тренер је у огромном неповољном положају.
То је зато што, као што смо видели раније, звер обрађује информације паралелно, док тренер може обрађивати податке само у серији.
„Када тренер добије информацију„ У фрижидеру је укусна торта “, прво пита:„ Шта ће се догодити ако поједем торту? Тренер прво пита: „Шта би се догодило да поједем торту?“ а затим даје одговор: „Вероватно бисте се удебљали.
Тренер тада почиње да размишља: „Шта ће се догодити ако се удебљам?“ И на крају доноси закључке попут „Бринућу се шта ће други људи помислити“ или „Биће ми неугодно“.
Дакле, главна карактеристика серијске обраде је разматрање једне информације по реду.
Ако га упоредимо са ПЦ хардвером, ако је зверин ЦПУ вишејезгрени, тренер је једнојезгарни.
Ово ће неизбежно успорити одговор тренера.
Ипак, и за серијску обраду постоје разумне предности.
Звер може истовремено обрадити велику количину информација, али с друге стране, не може међусобно повезати више података.
Чим помислите: „Има колача“, можете вратити резултат „Хајде да га поједемо!“ Али шта ће се догодити ако престанем да студирам овде? или „Какав ће бити ефекат на мој облик тела? Међутим, они нису баш добри у комбиновању различитих информација, попут“ Шта ће се догодити ако престанем да учим овде?
Одговор звери мора бити кратковид и то ће вас намамити на погрешан пут.
На одласку на пут када треба да уштедите новац или игрању када је исправно да се усредсредите на студије, ова нерационална понашања су последица биологије звери, која није способна за серијску обраду.
Друга карактеристика: „Велика потрошња енергије.“
„Висока потрошња енергије“ је још једна важна карактеристика тренера.
Иако је рад звери јефтин и тешко оптерећује способности размишљања, тренер ставља огромно оптерећење на мождани систем и користи више енергије за то.
Наравно.
Звер само скаче на жељу испред себе, док тренер мора да размисли о више информација.
Није ни чудо што је потребно толико напора.
У овом тренутку рад тренера увелико зависи од радне меморије мозга.
Радна меморија је функција мозга која у уму чува врло краткорочна сећања и користи се за привремено складиштење међупроизвода обрађених информација.
Другим речима, то је као бележница за ваш мозак и неопходна је у ситуацијама када желите да водите дугачак разговор, сећате се листе за куповину или размишљате.
Морамо у потпуности искористити ову радну меморију да бисмо серијски обрађивали долазне информације.
Разлог је тај што се за стварање тока мисли од „у фрижидеру има колача“ до „ако га поједем, удебљати, не желим да се удебљам, па ћу то издржати“ потребно је привремено похранити више информација у кратком временском периоду и донијети коначан закључак на основу резултата међупроцесирања.
Нажалост, капацитет радне меморије је ограничен, па се само три или четири информације могу привремено похранити.
Nelson Cowan (2000) The Magical Number 4 in Short Term Memory: A Reconsideration of Mental Storage Capacity
На пример, ако се унесе „Шта ће се догодити ако поједем колач? Ако постоје четири излаза, као што су“ дебела „,“ посрамљена „,“ задовољна „и“ жалим „за унос“ Шта ће се догодити ако поједем колач торта?
С друге стране, за рад звери није потребна радна меморија.
То је зато што је реакција звери увек једноставна, попут „колач → поједи“ или „жестока звер → трчи“, па је можете одмах вратити без компликоване обраде.
Овај механизам такође доприноси стављању тренера у неповољан положај.
Није јасно зашто је радна меморија ограничена, али у сваком случају тренери морају обрађивати информације под великим ограничењима, што неизбежно захтева много више енергије од животиња.
Да бисте остали концентрисани, морате савладати толико недостатака и победити звер.
Трећа особина: „Мала снага.“
Трећа карактеристика, „мала снага“, не треба додатно објашњавати.
Недостатак брзине за реаговање на ситуацију, трошење велике количине енергије за суочавање са звером и крхка оштрица логике као највеће оружје, исход је јасан.
Колико год ово било еволуционо, то је за савремене људе још увек веома оштар закључак.
Три лекције за побољшање концентрације
Нажалост, тренер не може победити звер.
Из горње приче можемо научити три важне лекције за побољшање концентрације.
- Тренер не може победити звер.
- Не постоји особа која је добра у концентрацији.
- Ако водите звер, добићете огромну моћ.
Прво што треба имати на уму је да тренер не може победити звер.
Као што смо видели, постоји велика разлика у снази звери и тренера, и у томе лежи већа разлика него између одрасле особе и детета.
Ако покушате да се борите против њих, завршићете са једностраном игром.
Морате брзо признати ову чињеницу, а ако не кренете одавде и не научите само мале технике, нећете имати велике користи и само ћете бити фрустрирани.
Из тог разлога, прво морате ући у главу да не постоји једноставан начин за побољшање концентрације.
И из ове прве лекције неизбежно изводимо следећу лекцију.
То је поента: не постоји особа која је добра у концентрацији на овом свету.
Већ смо споменули да су чак и велики људи са много постигнућа непрестано поражавани у својим борбама против звери.
Ако тренутно имате проблема са концентрацијом, то је некако неизбежно.
Битка између звери и тренера је попут зрна које је урезано у главе човечанства током шест милиона година.
У будућој еволуцији тренери би могли постати моћнији, али ми који живимо у садашњости не можемо а да не помислимо на то.
Не преостаје нам ништа друго него да живимо са застарелим оперативним системом који имамо.
Неки људи природно добро контролишу своју пажњу, али то је само питање степена.
Битка између звери и тренера је животна чињеница у свачијем мозгу, и нико не може избећи овај проблем.
Неки од вас су се можда осећали безнадежно.
Ако је тренер толико беспомоћан, онда је побољшање концентрације остварење сна.
На крају крајева, високи извођачи се рађају само са природним талентом, а ми, неталентовани, немамо избора него да живимо свој живот као да нас звер носи.
Наравно, то није тачно.
Чак и ако не постоји начин да се победи у међусобној борби, слаби имају свој начин борбе.
Користећи рационалност која је оружје тренера, понекад је тренер у стању да натера звер да постане савезник, а понекад је тренер у стању да искористи слабости звери смишљањем плана.
То нас доводи до треће лекције: „Води зверу и добићеш огромну моћ.
Првобитно, звер не жели да нам учини никакву штету.
У примитивном свету моћна моћ звери спасила је човечанство од опасности, мотивисала нас да унесемо потребне калорије и била је покретачка снага нашег тренутног просперитета.
Проблем је у томе што моћ такве звери није функционална у данашњем друштву, где се информације драстично повећавају.
Обиље хране које није било доступно у примитивна времена.
Дневне вести су пуне кризе.
Веб локације друштвених мрежа које раде на вашим потребама одобрења.
Сајт за куповину који тренутно задовољава радост власништва.
Интернет порнографија која нас погађа у основне жеље.
Сваки од многих интензивних подражаја које је произвело модерно доба изазват ће снажан одговор звијери и пореметити вашу концентрацију.
Херберт Симон, геније који је добио Нобелову награду за свој рад на когнитивној психологији, то је предвидео пре 30 година.
„Информације троше концентрацију пријемника. Стога, што више информација примите, то се смањује ваша способност концентрације. Што има више информација, то се више концентрације троши и што више концентрације треба додијелити, то је већа концентрација потрошен.
Попут мољаца који умиру трчећи у светлост лампе, програми који су некада радили добро сада не раде.
Дакле, постоји само једна ствар коју можемо учинити.
Једини начин да то учините је да научите како се правилно носити са звером и разоткрити њену природну моћ.
Одустајете од сусрета са звером и проналазите начин да добро искористите њену моћ.
Јашите своју звер и престигните ривале!
Процес искоришћавања моћи звери сличан је контроли поплава.
Једном када се ријека излије, не можемо ништа друго учинити него гледати како нестаје опскрба струјом и водом, а куће и мостови се бришу.
Његова разорна моћ је без премца.
Међутим, ако изградимо дугачке насипе и бране узводно пре него што дође до такве ситуације, можемо усмерити ток воде.
Снага воде би се такође могла претворити у електричну енергију искориштавањем предности акумулације бране.
Ово је исти начин поступања са животињама.
Све док тренер унапред креира пут вођења, он може водити огромну моћ звери у жељеном смеру.
Дакле, почевши од следећег поглавља, поделићу са вама технике вођења звери засноване на научним доказима.
То је у извесном смислу „приручник за припитомљавање звери.
Наравно, припитомљавање моћи звери није лак задатак, па чак и у горе поменутој студији високих перформанси, само 5% свих пословних људи способно је да ради са дубоком концентрацијом.
Тако мора бити тешко носити се са звером.
Али вреди тога.
Херберт Симон, поменути когнитивни психолог, такође је то рекао.
„У друштву у којем се количина информација драматично повећава, способност концентрације биће најважније богатство.“
Што више података с којима долазимо у контакт у свакодневном животу, звер се лакше разбјесни и мање се можемо фокусирати на њу.
У таквом друштву они који имају способност фокусирања, а не новац или ауторитет, могу се назвати највећим богатством.
