Ново откриће: Симптоми депресије Већина људи не примјећује(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)

Људи који пате од депресије обично мисле да би се, када се догоди лош догађај, могли предвидјети.

Према научном раду који се поменуо у то време, откривени су следећи симптоми депресије.
Овај налаз је врло значајан јер још увек имамо пуно непознатих података о депресији.

• Када се догоди лош догађај, особе са депресијом мисле да се то може предвидјети.
  На пример, након што се деси нешто лоше, обично мисле: „Знао сам да ће се догодити.“
  На овај начин, људи са депресијом склони су психолошком понашању као да су пророци лоших догађаја.
• Када се догоди лош догађај, људи у депресији осећају да се „то никада није могло избећи“.
  Људи са депресијом осећају се беспомоћно пред лошим догађајима.

Ови налази откривени су у истраживању на преко 100 људи који пате од благе до тешке депресије.
Такође је откривено да су људи с већом депресијом вероватније да ће развити ово стање.

Особе са депресијом показују предрасуду према негативним догађајима

Ови симптоми се могу ретроспективно описати као врста предрасуда.
Предрасуда се унапријед односи на склоност размишљању да је то било предвидљиво након онога што се догодило.
Предрасуда унапред може срести било кога, у било којој ситуацији, у било које време.
Психолошки експерименти из предрасуда у ретроспективи показали су да када је предвиђање неког догађаја успешно, испитаници обично памте да је предвиђање било јаче него раније.
Другим речима, када знамо резултат, обично се фокусирамо на подударање прошлих догађаја.

Међутим, предрасуде у ретроспективи дјелују другачије на људе са депресијом него за људе без депресије.
Обично људи без депресије имају тенденцију да се у прошлости осврћу на позитивне, а не негативне догађаје.
Са друге стране, особе са депресијом показују супротну тенденцију.

Конкретно, делује на следећи начин.
Они који су срећни остављају иза себе успомене које воде до позитивних резултата.
Истовремено се негативни резултати обично бришу из меморије.
Са друге стране, особе са депресијом остављају успомене које воде негативним ефектима на њих.
У исто време, позитивни резултати се бришу из сећања.
Штавише, осећају се беспомоћно пред ситуацијама које доводе до негативног ланца депресивних симптома који се све више погоршавају.

Ретроспективно изгледа да предрасуде потичу негативне емоције код људи који пате од депресије, што им представља додатно оптерећење.
Ефикасан начин да се ограниче ефекти пристрасности је да се узму у обзир и други догађаји који су се можда догодили.
Ако се желите ретроспективно бавити предрасудама, охрабрујем вас да испробате.

Научна литература