Устајање је ефикасно као и 10 маратона годишње

Диет

Према чланку у даљем тексту, чини се да раде 3-4 сата дневно на истом нивоу активности као и 10 маратона годишње.
Калоријски пламеник

Према томе, стајаћи рад не само да снижава ниво глукозе у крви, већ и повећава излучивање ензима који разграђују триглицериде, чинећи тешким за добијање масти.

Према доленаведеним инфографским подацима, активност стопала у потпуности је престала при сједећем раду и доћи ће до оштећења здравља.
Слично томе, према вестима, добро је за ваше здравље да бисте могли добро да контролишете ниво шећера у крви, док радите за својим столом.
Седење вас убија

Ово је добра вест за мене када радим са стојећим столом.

Узгред, Цхурцхилл, Франклин и Хемингваи су такође радили за столом.У добром сам здрављу од кад сам започео с радом.

Copied title and URL